[IOS App] Rep Counter - Gym AI 무료

Rep Counter - Gym AI

 

Rep Counter - Gym AI 앱이 무료 다운로드 프로모션 중 입니다.

출처 Link - https://apps.apple.com/kr/app/rep-counter-gym-ai/id6748847010

‎Rep Counter - Gym AI

Rep Counter - Gym AI 스크린샷

 

Rep Counter - Gym AI 무료 구독 프로모션 중 입니다.

 

반복 횟수를 세고 근육을 키우는 가장 똑똑한 방법.

 

Rep Counter는 모든 반복 횟수를 기록하여 운동, 세트, ​​반복 횟수, 휴식 시간을 기억할 필요 없이 펌핑에만 집중할 수 있도록 도와줍니다. ACE 인증 트레이너가 지능적인 볼륨 측정을 통해 최대 근육 성장을 추구하는 보디빌더를 위해 특별히 제작했습니다.

 

REP 카운터

앱에 모든 운동을 기록하면, AI가 근육 자극과 그에 따른 적응을 극대화하는 데 필요한 데이터를 제공합니다. AI는 운동 성과를 바탕으로 향후 운동 계획을 세우고, 최대 효과를 위해 운동량을 조정합니다.

 

당신에게 맞는 개인화된 운동

Rep Counter는 시중의 다른 앱처럼 획일화된 일일 운동이나 8~12주 운동 프로그램을 제공하지 않습니다. 각 운동 및 트레이닝 프로그램은 연령, 성별, 트레이닝 경험, 트레이닝 빈도, 장비 접근성, 목표, 회복 가능성 등 개인의 특성을 고려하여 맞춤 설계되었습니다.

 

우리는 올림피아 우승 코치와 운동선수의 지식을 바탕으로 AI를 훈련시켰으며, 세션을 더욱 흥미롭게 만들어 줄 20가지 이상의 고급 훈련 원칙을 제공합니다.

 

운동 이름을 탭하면 운동 기법과 자세 팁을 배울 수 있습니다. 또한, 그날 하고 싶지 않은 동작은 다른 동작으로 대체할 수도 있습니다.

 

비대 프로그래밍

근육 성장에 최적화된 과학 기반 트레이닝 프로그램. 완벽한 반복 범위, 최적의 볼륨, 점진적 과부하 기능이 내장되어 있습니다.

8~12주짜리 훈련 프로그램을 만들면 매주 독특한 운동이 이루어져 지루해지거나 훈련이 정체되는 일이 없습니다.

 

불균형 교정을 위한 근육 그룹 추적

AI 트레이너에게 가장 약한 근육군을 알려 주면, AI 트레이너는 해당 근육군과 강한 근육군 사이의 격차를 메우기 위해 운동 프로그램과 개별 일일 세션을 조정해 줍니다.

 

당신에게 필요한 유일한 헬스장 트래커

이 앱은 체중과 몸둘레 측정도 추적하여 진행 상황을 전체적으로 파악할 수 있도록 도와줍니다. 또한, BMI(체질량 지수)를 실시간으로 알려주므로 필요한 모든 데이터를 손쉽게 확인할 수 있습니다.

운동 일정 검토를 통해 일주일과 한 달 동안 얼마나 많은 운동을 했는지 정확하게 알 수 있어 책임감을 가질 수 있습니다.

 

스마트한 진행

지속적인 근육 성장을 위해 최적의 속도로 자동으로 무게와 볼륨을 증가시킵니다. 더 이상 정체기는 없고, 꾸준한 근육 성장만 가능합니다.

 

걸음 수 추적기

또한, 걸음 수 추적 기능을 추가하여 가장 중요한 건강 데이터를 항상 최신 상태로 유지할 수 있습니다. 맞춤형 알림 기능과 함께 사용하면 전반적인 건강 목표를 향해 나아가는 데 도움이 됩니다.

주요 기능

- 반복 횟수, 세트 수, 무게, 휴식 시간 추적

- 맞춤형 8-12주 근력 프로그램

- 운동 전 회복 평가

- 자동 진행형 과부하

- 지능형 디로드 스케줄링

- 스마트한 제안을 제공하는 휴식 타이머

- 근육 불균형 교정

- 일일 걸음 수 추적 통합

- 피로 경보 및 경고

- 다크모드 최적화 인터페이스

 

보디빌더는 물론 근력 운동에 열정적인 모든 분들께 안성맞춤입니다. 새로운 개인 최고 기록을 노리든, 처음으로 꾸준한 루틴을 구축하든, Repcounter는 모든 운동이 의미 있게 진행되도록 도와줍니다.

 

Rep Counter는 개인정보 보호를 최우선으로 하는 앱으로 설계되었습니다. 모든 데이터는 기기에 저장되므로 본인 외에는 누구도 접근할 수 없습니다.

 

저희는 세상에서 가장 똑똑한 트레이너를 모든 사람의 주머니에 넣어주는 것을 목표로 이 앱을 만들었습니다. 보디빌딩이나 일반적인 피트니스에 대한 질문이 있으면 AI 코치에게 입력하세요. 모든 질문에 답변해 드립니다. 무작위로 운동을 물어보는 것부터 시작해 보세요. AI 코치의 놀라운 능력에 놀라실 겁니다.

 

가장 똑똑한 훈련 방법을 발견한 리프터들과 함께하세요.

 

지금 Rep Counter: Gym AI를 다운로드하고 모든 반복을 의미 있게 활용하세요.