[IOS App] Inner.codes: Mindset Mastery 무료

Inner.codes: Mindset Mastery

 

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출처 Link - https://apps.apple.com/kr/app/inner-codes-mindset-mastery/id6742043829

‎Inner.codes: Mindset Mastery

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믿으세요. 믿으세요.

 

Inner.codes는 깊은 정신적 변화를 위한 도구입니다. 부정적인 사고방식에서 벗어나 사고방식을 강화하고, 지속적인 성공을 이루는 데 필요한 내면의 토대를 다지는 데 도움을 줍니다. 간단하고 쉬운 일상 연습을 통해 잠재의식을 재프로그래밍하고 새로운 차원의 명확성, 집중력, 자신감을 얻을 수 있습니다.

힘쓰지 마세요.

 

마음에 맞서지 말고, 마음과 함께 일하세요. 풍부한 생각을 심고 자라게 하세요.

1. 목표 설정 - 목표 섹션에 목표를 적어 두세요. 명확한 의도는 변화의 기초입니다.

 

2. 모듈 선택 - 목표 달성에 도움이 되는 모듈을 선택하세요. 낮에는 Absorb 모드와 Mantra 모드를 사용하고, 밤에는 Hypnotic 모드와 Meditate 모드를 사용하세요.

 

3. 재생 목록 및 알림 설정 - 하루 동안의 활동 재생 목록이나 저녁 명상 재생 목록을 만드세요. 알림을 켜서 청취 시간을 미리 확인하세요.

 

4. 매일 듣기 - 하루에 10~15분만 시간을 내어 플레이리스트를 듣고 잠재의식이 일하도록 하세요.

작동 원리

 

잠재의식은 백그라운드에서 작동하는 강력한 운영 체제와 같습니다. 반복되는 메시지를 흡수하여 당신의 신념, 습관, 행동을 형성합니다. 잠재의식에 지속적으로 긍정적인 정보를 제공하면 당신을 가로막는 패턴을 다시 쓸 수 있습니다.

 

이는 신경가소성, 즉 뇌가 나이에 관계없이 새로운 경로와 연결을 형성하는 능력 덕분에 가능합니다. 긍정의 말을 반복하거나, 명상을 하거나, 최면을 들을 때마다 제한적인 믿음을 점차 덮어씌우는 새로운 패턴이 강화되는 것입니다.

 

운동이 몸을 튼튼하게 하는 것처럼, 꾸준한 긍정적인 자기 대화와 정신 수련은 마음을 튼튼하게 합니다. 시간이 지남에 따라 이러한 새로운 습관은 자연스럽게 자리 잡아 자신감, 명확성, 그리고 회복력을 가지고 어려움에 대처하는 데 도움이 됩니다.

주요 기능

 

– 3개의 무료 모듈과 모든 기능이 영구적으로 무료로 제공됩니다. 시간 제한이나 부담 없이 학습하세요.

– 4가지 강력한 모드: 흡수, 만트라, 최면, 명상

– 정기적으로 새로운 콘텐츠가 추가되는 125개 이상의 트랙

– 일상에 맞는 맞춤형 재생 목록

– 목표 추적 및 성장을 위한 일기