☕ 일상로그

다이어트 1日차 - 음식

크라이군 2012. 10. 23. 10:53
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운동 - 헬스싸이클 30분 - 15km

먹은 음식 - 바나나 우유(195kcal)
                헤이즐럿라떼(300Kcal)
                된장찌개+밥한공기(139+300=439Kcal)
                아이스아메리카노 (8Kcal)
                우유(65Kcal)
                방울토마토(32Kcal)
                고구마 1개 (128Kcal)
                우유(80Kcal)

마감......
총 1,247Kal

 

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